ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Рыба святого Петра в маринаде в средиземноморском стиле

Рыба святого Петра в маринаде в средиземноморском стиле

АВТОР: Ирена Изотова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  2 часа 30 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1511
200
74
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Тилапия
2 штуки
Лимон
1 штука
Оливковое масло
1/2стакана
Красное вино
0.3 стакана
Сладкий перец
1 штука
Зелень
35 г
Красный перец чили
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления4 часа 30 минут
Распечатать
1.Сделать поперечные надрезы на рыбе.
2.Перемешать все компоненты маринада.
3.Положить рыбу в маринад на два часа, время от времени переворачивая.
4.Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 20-25 минут.
5.Рекомендуется подать к столу со свежим овощным салатом.
Комментарии (3):
0
А как маринад-то делать?)
0
Николай, вам необходимо смешать все ингредиенты, кроме рыбы — это и есть маринад
0
Спасибо, попробую
Читайте также:
Похожие рецепты
Спагетти с лисичками и овощным соусом
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
2
1
0
Медальоны из говядины с картофелем и лисичками
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
1 час
2
1
0
Фетучини с лисичками
Автор: CafeMilano
1 порция
40 минут
1
1
0
Куриное филе с фруктовой сальсой
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
2
0
Феттучини с лисичками
Автор: Еда
4 порции
25 минут
8
1
0
Вкуснейший баклажан пармиджано
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
5
1
-1
Пикантная свиная шейка, запеченная в рукаве
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
5
1
0
Куриные крылья «Крылья феникса»
Автор: Еда
4 порции
40 минут
2
1
0
Тушеная фасоль с трюфельным и бальзамическим соусами
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
5
2
0
Стейк рибай с жареным ананасом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Сливочная паста с беконом и грибами шимеджи
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
0
1
0
Мясная паста радиатори с томатным соусом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
5
1
0