![Салат из тунца](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/0/bb/0bb1956a64fa49ee95a0d05bfdbf9437.jpg)
Салат из тунца
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
567
30
45
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Консервированный тунец в собственном соку
90 гМайонез
2 столовые ложкиОгурцы
90 гКуриное яйцо
1 штукаЗеленый лук
15 гМорская соль
по вкусуАвокадо
90 гЛимон
1 кусокМолотый перец чили
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_1.jpg)
1Отварить яйцо вкрутую.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_2.jpg)
2Нарезать некрупно огурец.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_3.jpg)
3Небольшими кубиками нарезать очищенный авокадо.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_4.jpg)
4Полить авокадо лимонным соком.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_5.jpg)
5Смешать в миске для салата авокадо и огурец.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_6.jpg)
6Посолить.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_7.jpg)
7Очистить яйцо от скорлупы.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_8.jpg)
8Некрупно нарезать яйцо.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_9.jpg)
9Добавить яйцо в салат.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_10.jpg)
10Выложить в салат тунец.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_11.jpg)
11Некрупно нарезать зеленый лук.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_12.jpg)
12Добавить лук в салат.
![Фото шага рецепта Салат из тунца 186791 шаг 13](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-iz-tunca_186791_step_13.jpg)
13Добавить майонез, приправить чили и подавать.
спецпроекты
Похожие рецепты