Тушеная курица с ананасами
АВТОР: Юля Найдёнова порции: 4ГОТОВИТЬ: 40 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
235
31
2
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 гКорень сельдерея
1 штукаМорковь
2 штукиКонсервированный ананас
1 банкаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Морковку порезать четверть кружочками, слега обжарить на растительном масле.
2Курицу порезать на маленькие кусочки, добавить к морковке на раскаленную сковороду, обжаривать, пока все мясо не побелеет снаружи. Посолить. Убавить огонь до среднего.
3Ананасы порезать кубиками и добавить к курице.
4Сок из банки и полстакана горячей воды вылить в курицу и тушить под крышкой 20–30 минут.
Совет к рецептуНа гарнир хорошо подойдет отваренный рис. Со спагетти тоже вкусно.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
2
1
0
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
40 минут
0
1
0
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
1
0
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
40 минут
1
1
0
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
1
1
0
Автор: Матильда Огурцова
5 порций
40 минут
2
1
0
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
2 часа 40 минут
0
1
0
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0