Запеканка с капустой и рисом
АВТОР: Twixi порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
22
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
745
40
43
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Рис
200 гБелокочанная капуста
400 гФарш
700 гСметана
400 гТоматный соус
3 столовые ложкиВода
11/2стакана
Соль
1/2чайной ложки
Молотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Сделать заливку: смешать сметану, томатный соус, воду, соль, специи.
2Капусту порезать и выложить в форму.
3На капусту насыпать слой сырого риса.
4Влить половину соуса.
5Сверху выложить фарш и на него равномерно вылить оставшуюся половину соуса.
6Поставить в духовку при 200-220 градусах на 50-60 минут.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
1
2
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
20 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
18 минут
1
1
0
Автор: Еда
4 порции
3 часа 20 минут
10
1
0
Автор: Сергей Александрович Кудрин
10 порций
1 час
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
14
1
0