ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Спагетти с заправкой из авокадо

Спагетти с заправкой из авокадо

АВТОР: Ирина Палкина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
372
7
21
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Спагетти из твердых сортов пшеницы
100 г
Авокадо
½ штуки
Чеснок
1 зубчик
Соль
по вкусу
Оливковое масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Отварите спагетти до полной готовности.
2Пока спагетти варится можно приготовить нашу заправку из авокадо.
3Заправка: возьмите половинку авокадо. Очистите её и перетрите в однородную массу (это можно сделать при помощи вилки или блендера). К авокадо выдавите один зубчик чеснока, соль по вкусу и всё тщательно перемешайте.
4Добавьте в спагетти немного оливкового масла для того, что бы они не слиплись и всё готово, можно сервировать.
5Подавать спагетти с нашей заправкой.
6Приятного аппетита!!!
Совет к рецепту
У меня были шпинатные спагетти, так же можно взять гречневые или любые ваши любимые спагетти. Блюдо очень простое и вкусное. Не требует много времени для приготовления.
спецпроекты
Похожие рецепты
Спагетти с сардинами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
1
2
0