Cалат с помидорами, авокадо и рикоттой Unagrande
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
587
ккал
-
Белки
10,5
грамм
-
Жиры
53,4
грамм
-
Углеводы
19,3
грамм
Ингредиенты
Смесь салатных листьев 75 г
Помидоры 500 г
Авокадо 2 штуки
Кинза 5 стеблей
Сыр рикотта Unagrande 250 г
Оливковое масло 4 столовые ложки
Рисовый уксус 4 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. У помидоров надрежьте кожицу крест-накрест и опустите в кипяток на 30 секунд. Затем переложите в ледяную воду и остудите. Снимите кожицу, помидоры разрежьте на четыре части и удалите сердцевину с семенами.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
2. Авокадо нарежьте тонкими пластинками. Листья салата промойте, обсушите и крупно порвите руками. Рикотту Unagrande разломайте вилкой на небольшие кусочки.
-
3. Смешайте авокадо с помидорами, измельченной кинзой и листьями салата. Сверху выложите кусочки рикотты, полейте оливковым маслом и рисовым уксусом. Посолите, поперчите, аккуратно перемешайте и подавайте.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Салат с форелью, манго и авокадо
Ингредиенты
Манго 1 штука
Слабосоленая форель 200 г
Авокадо 1 штука
Зернистая горчица 3 столовые ложки
Смесь салатных листьев 300 г
Оливковое масло 4 столовые ложки
Лимонный сок 2 чайные ложки
Салат с русскими помидорами и пармезаном
Ингредиенты
Смесь салатных листьев 200 г
Тертый сыр пармезан 100 г
Помидоры 3 штуки
Соль с травами по вкусу
Оливковое масло 2 столовые ложки
Салат с хамоном и персиком
Ингредиенты
Смесь салатных листьев 150 г
Хамон 200 г
Персики 2 штуки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Дижонская горчица 1 чайная ложка
Бальзамический уксус 1 чайная ложка
Авокадо 1 штука
Салат с авокадо и брынзой
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Зеленый салат 5 штук
Помидоры 100 г
Сыр брынза 100 г
Оливковое масло 3 столовые ложки
Лимон ½ штуки
Маслины без косточек 1 банка
Салат из авокадо и овощей
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Авокадо 1 штука
Красный лук ½ штуки
Салат корн 60 г
Розовая гималайская соль щепотка
Лайм ½ штуки
Оливковое масло 20 мл
Салат с авокадо и помидорами
Ингредиенты
Авокадо 300 г
Белый лук 100 г
Помидоры 200 г
Смесь салатных листьев 50 г
Лимонный сок 10 мл
Перец черный молотый 1 г
Соль 1 г
Оливковое масло 5 мл
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.