ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Итальянский салат из белой фасоли и красного лука

Итальянский салат из белой фасоли и красного лука

АВТОР: Ольга Худина
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
80
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
194
5
13
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Белая фасоль
500 г
Стебель сельдерея
1 штука
Морковь
1 штука
Сода
щепотка
Репчатый лук
½ головки
Свежий розмарин
1 стебель
Оливковое масло
½ стакана
Красный винный уксус
4 столовые ложки
Соль
по вкусу
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Чеснок
2 зубчика
Рубленая петрушка
20 г
Красный лук
60 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Насыпьте сухую фасоль в миску и залейте холодной водой. Добавьте щепотку соды, перемешайте и оставьте на 12 часов.
2Слейте фасоль и переложите в кастрюлю. Залейте водой и добавьте разрезанную пополам морковь, разрезанный пополам сельдерей и веточку розмарина. Доведите до кипения, накройте крышкой, уменьшите огонь и варите до мягкости. Слейте и извлеките овощи и розмарин.
3Переложите в миску и, пока фасоль теплая, добавьте оливковое масло, уксус, измельченный чеснок, мелко нарезанный лук и петрушку. Посолите и поперчите. Хорошо перемешайте и подавайте комнатной температуры.
Комментарии (3):
0
Приготовили по рецепту (заменив петрушку кинзой). Понравилось! Будем делать ещё.
0
Фасоль варила без овощей, но с розмарином - вкусно :)
0
Можно в рецепте использовать баночную фасоль?
спецпроекты
Похожие рецепты
Овощной салат с чипсами
Автор: Олеся Потапова
1 порция
20 минут
0
1
0
Салат-коктейль с ветчиной
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Салат «Генерал»
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Салат из сельдерея
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат из репчатого лука с орехами
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0