Китайский салат с брокколи
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
50
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
158
6
11
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Капуста брокколи
400 гПомидоры
2 штукиРепчатый лук
1 штукаКуриное яйцо
1 штукаСоль
по вкусуМайонез
3 столовые ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Брокколи отварить в подсоленной воде (когда вода закипит — кипятить 1 мин, не больше, а то переварится), большие соцветия порезать пополам.
2Вареные яйца порезать на 4 части каждое.
3Помидоры порезать на 4–6 частей, лук — крупными ломтиками.
4Приправить майонезом, добавив по вкусу соль, перемешать.
Комментарии (3):
0
Неплохо.Помидоры лучше черри.Лук резал большими кольцами.Важно не переварить брокколи.
Похожие рецепты
Автор: Еда
4 порции
30 минут
9
1
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
22
2
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
24
4
0
Автор: Еда
6 порций
1 час
37
4
0