ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кукуруза с орехами

Кукуруза с орехами

АВТОР: Алена
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
253
8
14
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Початки кукурузы
500 г
Грецкие орехи
65 г
Чеснок
2 зубчика
Кинза
6 штук
Красный винный уксус
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Красный сладкий перец
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Початки отвариваем до готовности, аккуратно отделяем зерна.
2Грецкие орехи растираем с чесноком, понемногу вливаем 1/4 стакана теплой воды, солим.
3Добавляем уксус, кинзу и мелко нарезанный перец.
4Поливаем соусом кукурузу, перемешиваем и даем настояться 2–3 часа.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из сельдерея и фенхеля
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат из брынзы с овощами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
1
1
0
Морковный салат с орехами кешью
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Куриный салат с фруктами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Клубничный салат
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Грибной салат с орехами
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
2
0
Грибной салат по-гречески
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Апельсины с фруктовым салатом
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Салат из краснокачанной капусты с орехами
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0