ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Легкий кубанский салат

Легкий кубанский салат

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
895
3
95
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Соль
по вкусу
Помидоры
1 штука
Салат айсберг
70 г
Подсолнечное нерафинированное масло
5 столовых ложек
Кунжут
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Легкий кубанский салат 151783 шаг 1
1Салат айсберг нарвать небольшими кусочками.
Фото шага рецепта Легкий кубанский салат 151783 шаг 2
2Нарезать кубиками томаты и добавить к салату.
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
Инструмент
Нож шефский
Фото шага рецепта Легкий кубанский салат 151783 шаг 3
3Заправить маслом.
Фото шага рецепта Легкий кубанский салат 151783 шаг 4
4Добавить кунжут. Посолить.
Фото шага рецепта Легкий кубанский салат 151783 шаг 5
5Перемешать и сразу же подавать.
Салат удобно выкладывать с помощью двух лопаток без ручек, но с крупными зубцами, как у гребешка. Тогда зачерпываешь ими перемешанную овощную соломку с маневренностью собственных ладоней. Это все равно что щедро накладывать салат руками — только руки при этом не пачкаются соусом. Такие лопатки бывают деревянными и силиконовыми.
Инструмент
Лопатки для салата
Совет к рецепту
Томаты перед нарезкой подержать вне холодильника около часа. Таким образом их вкус больше раскроется.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из свежей свеклы с зеленым яблоком
Салат из свежей свеклы с зеленым яблоком
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
1
0
Морковный салат с кунжутом
Морковный салат с кунжутом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
1
0
Капустный салат
Капустный салат
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
1
0
Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками
Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
1
1
0
Витаминный салат с редисом и сметаной
Витаминный салат с редисом и сметаной
Автор: Изабелла Грачева
6 порций
1 час
0
1
0
Китайский салат
Китайский салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с редиской
Салат с редиской
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат весенний
Салат весенний
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Тёплый салат из печёных овощей
Тёплый салат из печёных овощей
Автор: Алиса
10 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Легкий салат
Легкий салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0