Марокканский морковный салат
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
152
ккал
-
Белки
3
грамм
-
Жиры
10,4
грамм
-
Углеводы
12,3
грамм
Ингредиенты
Молотый тмин ½ чайной ложки
Молотый имбирь ½ чайной ложки
Молотая корица ¼ чайной ложки
Рубленная кинза (кориандр) ¼ чайной ложки
Кайенский перец ¼ чайной ложки
Молотый душистый черный перец ¼ чайной ложки
Молотая гвоздика щепотка
Оливковое масло 0,3 стакана
Свежевыжатый лимонный сок ¼ стакана
Свежевыжатый апельсиновый сок ¼ стакана
Мята 3 столовые ложки
Морковь 500 г
Зелень 280 г
Сладкий лук 1 головка
Инструкция приготовления
-
1. Чтобы приготовить марокканский морковный салат, смешайте в большой миске тмин, имбирь, корицу, кинзу, кайенский и душистый перец, гвоздику.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
-
2. Налейте масло и соки, добавьте мяту.
-
3. Тщательно перемешайте с морковью и зеленью.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
-
4. Приправьте солью и перцем, украсьте луком.
-
5. Подавайте к столу.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.