ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Нежный салат с адыгейским сыром

Нежный салат с адыгейским сыром

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
7 минут
7 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
619
15
54
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Огурцы
1 штука
Авокадо
½ штуки
Адыгейский сыр
50 г
Зеленый лук перья
1 штука
Сметана 25%-ная
1,5 столовых ложек
Оливковое масло extra virgin
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Сумах
по вкусу
Инструкция приготовления
7 минут
Распечатать
Шаг 1
1Огурец очистить от кожуры и нарезать маленькими кубиками.
Шаг 2
2Переложить в глубокую миску и немного посолить.
Шаг 3
3Лук порубить и добавить к огурцу.
Шаг 4
4Авокадо нарезать маленькими кубиками.
Шаг 5
5Слегка посолить.
Шаг 6
6Отправить в салат и перемешать.
Шаг 7
7Сыр также нарезать маленькими кубиками.
Шаг 8
8Объединить с остальными ингредиентами.
Шаг 9
9Заправить сметаной и оливковым маслом.
Шаг 10
10Приправить сумахом и подавать.Также можно украсить листочком зелени.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с хамоном и руколой
Автор: Olesya Runkova
3 порции
20 минут
0
1
0
Салат с арбузом
Автор: Порто Миконос
1 порция
10 минут
3
1
0
Салат с тунцом
Автор: Olesya Runkova
2 порции
20 минут
0
1
0
Салат с луком и картофелем
Автор: Olesya Runkova
2 порции
40 минут
1
1
0