Очищающий салат
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
463
13
39
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Капуста брокколи
1 стаканЦукини
1 штукаАвокадо
½ штукиКрасный лук
¼ штукиЛимон
½ штукиОливковое масло
1 столовая ложкаДижонская горчица
½ чайные ложкиСоль
½ чайные ложкиКунжут
1 столовая ложкаЖареный миндаль
¼ стаканаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Выжать сок из лимона.
2Нарезать брокколи, цукини, авокадо, лук.
3Для заправки смешать лимонный сок, оливковое масло, дижонскую горчицу, соль.
4Смешать все ингредиенты.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
