ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощной салат с сыром и лососем

Овощной салат с сыром и лососем

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
451
20
36
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Пекинская капуста
65 г
Авокадо
1 штука
Оливковое масло extra virgin
2 столовые ложки
Тертый сыр пармезан
1½ столовые ложки
Лосось
85 г
Лимон
1 кусок
Вяленые помидоры
3 штуки
Перепелиное яйцо
4 штуки
Молотый черный перец
по вкусу
Шафран
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 1
1Зелень пекинской капусты некрупно нарезать.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 2
2Добавить нарезанное кубиками авокадо и заправить оливковым маслом.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 3
3Посолить и приправить шафраном.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 4
4Добавить сверху сыр и перец чили.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 5
5Лосось разделить на волокна и отправить на сковороду, приправив черным перцем. Сбрызнуть соком лимона.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 6
6Обжаривать около 3–4 минут на сильном огне, периодически помешивая. Затем дать немного остыть.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 7
7Томаты мелко нарезать.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 8
8Добавить томаты к остальным ингредиентам.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 9
9Затем добавить четвертинки сваренных вкрутую перепелиных яиц.
Фото шага рецепта Овощной салат с сыром и лососем 152657 шаг 10
10Выложить сверху рыбу и подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из помидоров к мясу
Автор: Валентина
5 порций
15 минут
1
1
0
Салат мимоза с тунцом
Автор: Олеся Потапова
6 порций
30 минут
0
1
0
Летний салат с брынзой
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0