Салат «Фитнесс»

Автор: Софи Кот
порции: 4 готовить: 40 минут

Добавить

Ингредиенты

Порции

Яблоко 1 штука

Яблочный сок без мякоти 100 г

Морковь 1 штука

Сметана 10%-ная 500 г

Свежевыжатый морковный сок 100 г

Мед 50 г

Сахар по вкусу

Вода 50 мл

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Яблоко отделить от кожуры, потереть на мелкой терке
  • 2. Морковь очистить, потереть на крупной тётке
  • 3. Сметану смешать с сахаром, оставить настояться
  • 4. В кастрюле разогреть мёд с водой до однородной массы, оставить остывать.
  • 5. Поделить сметану на две равные части, в каждую добавить морковь или яблоко, перемешать.
  • 6. Снять с плиты мёд и молить им салат.
  • 7. Дать настояться минут 20-30
  • 8. Приятного аппетита!

Совет к рецепту

Чтобы салат был вкуснее, можно поставить его на ночь в холодильник.

Похожие рецепты

5 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Морковь 75 г

Грецкие орехи 25 г

Яблоко 75 г

Мед 25 г

Зелень 10 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
1659

7 ингредиентов
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Морковь 200 г

Грецкие орехи 80 г

Яблоко 150 г

Мед 40 г

Петрушка 40 г

Сливочное масло 20 г

Лимон 50 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
36

5 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Морковь 3 штуки

Грецкие орехи 2 столовые ложки

Яблоко 2 штуки

Мед 3 столовые ложки

Рубленая петрушка 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
15

6 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Морковь 2 штуки

Огурцы 2 штуки

Зеленый салат 100 г

Яблоко 2 штуки

Сметана 10%-ная 5 столовых ложек

Лимон по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
4

7 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Морковь 2 штуки

Груши 2 штуки

Яблоко 2 штуки

Мед 1 столовая ложка

Лимон 1 штука

Йогурт 400 г

Арахис 4 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
17

6 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Стебель сельдерея 5 стеблей

Яблоко 2 штуки

Морковь 2 штуки

Мед 1 столовая ложка

Лимонный сок 1 чайная ложка

Мята по вкусу

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
10