ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из джикамы и разноцветных перцев

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
193
3
9
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Джикама
680 г
Зеленый сладкий перец
½ штуки
Желтый сладкий перец
½ штуки
Красный сладкий перец
½ штуки
Английские огурцы
½ штуки
Красный лук
½ головки
Апельсины
1 штука
Рубленая кинза (кориандр)
½ стебля
Кайенский перец
щепотка
Сок лайма
0,3 стаканов
Паприка
щепотка
Соль
по вкусу
Оливковое масло extra virgin
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Очистите джикаму и нарежьте тонкой соломкой или кубиками, переложите в миску.
2Перцы и огурец так же нарежьте небольшими кубиками.
3Красный лук мелко нарежьте.
4Апельсин очистите от кожицы и нарежьте небольшими кусочками.
5Смешайте все в миске и сбрызните соком лайма и оливковым маслом. Посолите и посыпьте кайенским перцем и паприкой. Хорошо перемешайте и оставьте на полчаса до подачи.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с проростками маша
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Салат с брокколи и виноградом
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
2
0
Фул медамес с томатами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
2
0
Салат с черемшой
Автор: Еда
2 порции
20 минут
1
1
0
Салат «Кровавая луна»
Автор: Еда
4 порции
20 минут
3
2
0