Салат из ягод с манго

АВТОР: Иван Соколов

порции: 2ГОТОВИТЬ:

15 минут

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynuSat9

Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Автор: Иван СоколовПерейдите в профиль

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynytYjB

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

151

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Эстрагон

1 стебель

Манго

1 штука

Голубика

100 г

Клубника

100 г

Лайм

1 штука

Мята

1 пучок

Ежевика

2 штуки

Натуральный йогурт

по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут

Распечатать

1Возьмите бразильское манго (оно отличается от азиатского тем, что имеет зеленую кожуру и более терпкий вкус; также его проще купить в магазине). Очистите его с помощью ножа для чистки картофеля.

2Нарежьте тонкими небольшими ломтиками, пока не останется только его косточка.

3Клубнику нарежьте на половинки.

4Листья мяты и тархуна (эстрагона) оборвите со стеблей — стебли больше не понадобятся.

5Снимите цедру с лайма и выжмите после этого сок из половинки лайма, вторую половинку отложите.

6Смешайте манго, клубнику, листья мяты, голубику в салатнике и заправьте соком лайма.

7Все перемешайте.

8Сверху посыпьте натертой цедрой лайма и, по желанию, полейте натуральным йогуртом.

9Украсьте сверху ягодой ежевики.