ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из кижуча с авокадо и соусом песто

Салат из кижуча с авокадо и соусом песто

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
11
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
469
27
35
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Кижуч
120 г
Авокадо
2 штуки
Помидоры черри
150 г
Куриное яйцо
2 штуки
Микросалат
1 веточка
Очищенные семена тыквы
1 столовая ложка
Белые кунжутные семечки
щепотка
Лимонный сок
по вкусу
Песто
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 1
1Подготовить ингредиенты.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 2
2Авокадо разрезать пополам, удалить кость.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 3
3Выложить на дно посуды листья салата.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 4
4Авокадо нарезать ломтиками.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 5
5Выложить авокадо к зелени. Сбрызнуть лимонным соком.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 6
6Рыбу нарезать ломтиками.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 7
7Добавить рыбу в салат, выложить помидоры черри.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 8
8Присыпать салат семенами кунжута.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 9
9На раскаленную сковороду, смазанную маслом, отправить яйца.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 10
10Готовить около 1 минуты на сильном огне, постоянно помешивая, до консистенции скрэмбла.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 11
11Выложить скрэмбл в салат.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 12
12Смазать соусом песто.
Фото шага рецепта Салат из кижуча с авокадо и соусом песто 150974 шаг 13
13Добавить семена тыквы. Украсить микрозеленью.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат мимоза с тунцом
Автор: Олеся Потапова
6 порций
30 минут
0
1
0
Салат рисовый с пастой "Океан"
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат из креветок
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
2
0
Винегрет с хамсой
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Винегрет со свежей сельдью
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат из печени трески
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0