Салат из корневого сельдерея
порций: 6ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
30

Автор рецепта
История к рецепту
Это - очень вкусный и полезный салат! В нашей семье когда он подается гостям, которые еще не в курсе, устраиваем викторину - из чего же он сделан! Редко, кто догадывается! Версий было много, включая почему-то редьку (видимо, дайкон), а также тапинамбур :) А делаем мы этот салат давно - 1997 год, вышла кулинарная книжка Burda "Вкусно. Просто. Аппетитно". Помните - тогда и журналы Бурда появились, шили мы по ним! И рецепты из этой книжки были просто отличные - это вам не "Книга о вкусной и здоровой пище", это и есть вкусная и здоровая пища, да еще красивая! Но тогда сельдерей корневой купить было трудно, а сегодня он в каждом супермаркете есть! Ура! Кушайте на здоровье!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
117
3
6
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Корень сельдерея
2 штукиЗеленые яблоки
2 штукиЛимонный сок
30 млСметана
200 гСоль
по вкусуТертая цедра апельсина
по вкусуСахар
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Корень сельдерея помыть, почистить, натереть на терке (я использую комбайн...).
2Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, тоже натереть.
3Перемешать, заправить соком одного лимона.
4Цедру апельсина (можно и лимона, вкус разный получается, но одинаково хороший!) добавить в салат.
5По желанию добавить сахар, но соль точно нужно - немного, пробовать надо!
6Заправить сметаной.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты