Салат из курицы с грибами и сельдереем
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
71
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
185
15
12
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Курица
300 гСельдерей
200 гСоленые огурцы
1 штукаШампиньоны
100 гГорчица
1 столовая ложкаНатуральный обезжиренный йогурт
100 гСоль
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Отварите куриное филе, дайте остыть и нарежьте небольшими ломтиками.
2Натрите на крупной терке корень сельдерея и соленые огурцы.
3Тщательно промойте шампиньоны, отварите, дайте остыть и разрежьте на половинки.
4Для заправки взбейте натуральный йогурт с горчицей и лимонным соком.
5Соедините все компоненты, заправьте салат. Поперчите, посолите.
популярные запросы:
Комментарии (4):
0
Мой совет: лучше брать не кислый йогурт, что-нибудь типа греческого.
0
И мой совет тоже: в перечень ингредиентов, наверное, надо включить лимон или лимонный сок и перец, если эти продукты используются по рецепту. А рецепт хороший, надо попробовать. Спасибо!
0
В перечне ингредиентов не указан лимон (или лимонный сок). Если указана соль, то и перец надо указать, поскольку советуете поперчить.
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Автор: Мария
2 порции
25 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
2
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
7
1
0