Салат из морепродуктов с лаймовым соусом
порции: 1
готовить: 15 минут
1
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
539
12
4
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
766
ккал
-
Белки
48,2
грамм
-
Жиры
59,3
грамм
-
Углеводы
9,6
грамм
Ингредиенты
порции
Очищенные вареные креветки 70 г
Кальмары 50 г
Помидоры черри 3 штуки
Кедровые орехи 20 г
Тертый сыр пармезан 1 столовая ложка
Лайм ½ штуки
Оливковое масло 40 мл
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Кальмара отварить и нарезать соломкой.
-
2. Листья "айсберга" порвать руками. Помидоры черри разрезать пополам.
Шпаргалка
Как подготовить салат айсберг
-
3. Кедровые орехи выложить на сухую сковороду и слегка обжарить все время встряхивая сковороду.
-
4. Для заправки: смешать сок половины лайма с оливковым маслом. Добавить соль и черный молотый перец по вкусу.
-
5. Выложить все ингредиенты на тарелку и полить заправкой. Сверху посыпать кедровыми орехами.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 5
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.