ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками

Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками

АВТОР: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
143
6
9
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Зеленый горошек
1 банка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Сметана
2 столовые ложки
Пекинская капуста
200 г
Семечки подсолнуха
50 г
Огурцы
2 штуки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 1
1Капусту промыть, убрать верхние листья.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 2
2Нарезать или нарвать листы произвольно.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 3
3Огурцы нарезать.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 4
4Соединить в глубокой миске нарезанные ингредиенты.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 5
5Добавить зеленый горошек.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 6
6Добавить сметану.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 7
7Посолить и поперчить.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 8
8Добавить семечки подсолнечника.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 9
9Хорошо перемешать.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 10
10Подавать сразу.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат с моцареллой и авокадо
Автор: София
1 порция
10 минут
0
1
0
Зеленый салат с брынзой и клубникой
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
2
0
Летний салат
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Греческий салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
1
0
Салат с майонезом
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
10 минут
0
1
0
Салат с лососем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0