Салат из редиски
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
37
ккал
-
Белки
2,4
грамм
-
Жиры
1,4
грамм
-
Углеводы
3,8
грамм
Ингредиенты
Зеленый салат 150 г
Соль по вкусу
Редис ½ пучка
Перец черный молотый по вкусу
Йогурт 150 мл
Лимонный сок 1 столовая ложка
Зеленый лук 1 штука
Инструкция приготовления
-
1. Мелко покрошите лук и смешайте с йогуртом и лимонным соком. Вылейте соус в салат и слегка перемешайте. Отправьте в холодильник на час прежде, чем подавать.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
2. Отрежьте кончики у редиски, очистите огрубевшую, темную или поврежденную кожицу. Потом промойте редиску в большом количестве холодной воды и нарежьте тонкими ломтиками.
-
3. Положите салатные листья — если есть крупные, то порвите их — в салатную миску и смешайте с редиской.
Похожие рецепты
Салат из индейки с виноградом
Ингредиенты
Индейка 300 г
Виноград 100 г
Зеленый салат 50 г
Редис 50 г
Картофель 2 штуки
Йогурт 2 стакана
Кунжутные семечки 1 столовая ложка
Яйцо куриное 2 штуки
Соль по вкусу
Салат из стеблей чеснока и зеленого лука с…
Ингредиенты
Зеленый лук 50 г
Перья чеснока 3 штуки
Грецкие орехи 10 штук
Яйцо куриное 2 штуки
Соль по вкусу
Лимонный сок 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Йогурт 50 г
Легкий салат с кефиром
Ингредиенты
Зеленый салат 1 штука
Зеленый лук 100 г
Редис 300 г
Сметана 50 г
Кефир 50 мл
Яйцо куриное 3 штуки
Петрушка 50 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Зеленый салат с русским соусом
Ингредиенты
Зеленый салат 200 г
Редис 9 штук
Огурцы 3 штуки
Яйцо куриное 1 штука
Лимонный сок 1 чайная ложка
Сахар щепотка
Соль щепотка
Сметана 2 столовые ложки
Салат из шампиньонов и черри
Ингредиенты
Растительное масло 2 столовые ложки
Свежие шампиньоны 500 г
Помидоры черри 8 штук
Перепелиное яйцо 8 штук
Зеленый салат 400 г
Зеленый лук 1 пучок
Майонез 100 г
Лимонный сок 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Салат с говядиной и редисом
Ингредиенты
Говядина 300 г
Редис 200 г
Зеленый салат 1 пучок
Соевый соус 10 мл
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.