Салат из рукколы с прошутто
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
70
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
108
10
6
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Прошутто
100 гРукола
1 пучокСвежие шампиньоны
300 гПомидоры
300 гОливковое масло extra virgin
по вкусуМорская соль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуОрегано
по вкусуБазилик
по вкусуЛимонный сок
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Рукколу ополоснуть водой, выложить на тарелку «подушкой».
2Добавить томаты, затем специи. Сбрызнуть оливковым маслом.
3Шампиньоны обжарить, добавить теплыми в салат. Сверху выложить прошутто, полить все лимонным соком.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Игорь, делайте как вам нравится, главное, чтобы было удобно кушать. Я нарезаю дольками.
Похожие рецепты
