Салат из сельди и свеклы с апельсиновой заправкой
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
222
ккал
-
Белки
15,5
грамм
-
Жиры
9,8
грамм
-
Углеводы
19,3
грамм
Ингредиенты
Норвежская слабосоленая сельдь 1 штука
Свекла 2 штуки
Апельсины 1 штука
Лук репчатый 1 головка
Зеленый салат 200 г
Кинза (кориандр) 1 пучок
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Норвежскую сельдь разделать на филе и нарезать ломтиками. Свеклу отварить, не очищая, затем остудить и очистить. Нарезать ее кружками и аккуратно перемешать с половиной растительного масла.
- 2. Из апельсина выжать сок и выпарить его с сахаром до загустения, остудить и смешать с оставшимся растительным маслом.
-
3. На листья салата положить свеклу, посыпать мелко нарезанной кинзой, сверху выложить ломтики сельди. Полить блюдо апельсиновой заправкой и украсить колечками лука.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
Похожие рецепты
Свекольный салат с тмином
Ингредиенты
Свекла 6 штук
Лук репчатый 1 головка
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Тмин 1 чайная ложка
Подсолнечное масло 1 столовая ложка
Салат из свеклы, тмина и апельсинов
Ингредиенты
Свекла 6 штук
Оливковое масло 4 столовые ложки
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Апельсины 6 штук
Кресс-салат 250 г
Семена тмина 1 чайная ложка
Салат из тунца
Ингредиенты
Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
Лук репчатый 1 головка
Зеленый салат 5 стеблей
Помидоры 2 штуки
Майонез 4 столовые ложки
Перец молотый черный по вкусу
Роллы с сельдью под шубой
Ингредиенты
Картофель 300 г
Свекла 150 г
Морковь 100 г
Лук репчатый 30 г
Яйцо куриное 2 штуки
Майонез 30 г
Зеленый лук 2 штуки
Каперсы с черенком 2 штуки
Норвежская слабосоленая сельдь 100 г
Салат из норвежской сельди и свеклы
Ингредиенты
Норвежская слабосоленая сельдь 1 штука
Свекла 2 штуки
Апельсины 1 штука
Белый лук 1 штука
Растительное масло 1 столовая ложка
Салат айсберг 1 пучок
Сахар 1 чайная ложка
Перец молотый черный щепотка
Салат со свеклой и говядиной
Ингредиенты
Лук репчатый 1 штука
Консервированная кукуруза 150 г
Легкий майонез по вкусу
Свекла 1 штука
Мясо 300 г
Комментарии: 4
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.