Салат из яиц с вялеными томатами
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
632
32
36
47
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
2 штукиВяленые помидоры
6 штукРукола
1 пучокУкроп
1 пучокЗеленый перец
½ штукиЗеленый лук перья
2 штукиКунжут
1 чайная ложкаОливковое масло extra virgin
1 столовая ложкаМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Яйца отварить вкрутую.
2Лук некрупно нарезать.
3Так же поступить с перцем.
4Зелень мелко порубить и отправить в глубокую миску.
5Заправить оливковым и горчичным маслом.
6Яйца крупно нарезать и посолить.
7Отправить их к зелени.
8Мелко нарезать вяленые томаты.
9Добавить томаты в салат.
10Посыпать кунжутом и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
