ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат, приготовленный в блендере

Салат, приготовленный в блендере

АВТОР: Ольга Худина
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
41
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
447
11
34
20
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Шпинат
1 пучок
Стебель сельдерея
1 штука
Лимон
½ штуки
Огурцы
½ штуки
Проростки семян подсолнуха
4 столовые ложки
Свежий красный перец
½ штуки
Авокадо
1 штука
Оливковое масло
1 чайная ложка
Помидоры
1 штука
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Смешать все ингредиенты в блендере.
Блендер представляет собой главную деталь — «ногу», на которую крепятся разные насадки. Главная задача блендера — измельчение продуктов. Блендеры бывают погружными, стационарными и портативными. С помощью блендера можно приготовить суп-пюре, смузи, взбить, например, белки или пробить в крошку орехи и лед.
Инструмент
Блендер
3Готово к подаче!
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии (2):
Аватар
Aydai K5 November 2015
0
Извините, но салатом назвать то что получилось никак не возможно. какое-то смузи овощное, трубочка точно понадобится. люблю овощи, но это какое-то жуткое месево. может я что-то не так сделала, хотя строго следовала рецептуре :(
Аватар
Полина Новикова17 July 2017
0
Это можно использовать как соус, например к начос или тако
Читайте также:

Ошибки, которые мы делаем в китайском ресторане

О палочках, лапше и сложностях китайского этикета

Идеальный тартар из говядины

Как сделать его лучше, чем в ресторане, — рассказывает шеф-повар
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из сельдерея и фенхеля
Салат из сельдерея и фенхеля
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат из квашеной капусты и сезонных овощей
Салат из квашеной капусты и сезонных овощей
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Салат из сезонных овощей
Салат из сезонных овощей
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
2
0
Салат из жареных баклажанов
Салат из жареных баклажанов
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
25 минут
2
1
0
Салат с брынзой
Салат с брынзой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
2
0
Салат из квашеной капусты
Салат из квашеной капусты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
2
1
0
Высокобелковый постный салат с веганской курицей
Высокобелковый постный салат с веганской курицей
Автор: Еда
4 порции
30 минут
4
1
0
Салат из редиса и зеленого лука со сметаной
Салат из редиса и зеленого лука со сметаной
Автор: Алёна Казавчинская
4 порции
15 минут
1
2
0
Легкий европейский салат
Легкий европейский салат
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
4
1
0
Чечевица с тартаром из трав и подсолнечным маслом
Чечевица с тартаром из трав и подсолнечным маслом
Автор: Еда
4 порции
30 минут
11
2
0
Салат из квашеной капусты с маринованными огурцами
Салат из квашеной капусты с маринованными огурцами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
4
1
0
Салат с грецкими орехами и сельдереем
Салат с грецкими орехами и сельдереем
Автор: Еда
6 порций
25 минут
13
2
0
...