Салат с креветками и зеленью
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
277
ккал
-
Белки
9,3
грамм
-
Жиры
22,6
грамм
-
Углеводы
7,6
грамм
Ингредиенты
Очищенные вареные креветки 100 г
Огурцы 2 штуки
Маслины без косточек 15 штук
Оливковое масло 3 столовые ложки
Зелень 1 пучок
Зеленый салат 1 пучок
Красный сладкий перец 1 штука
Инструкция приготовления
-
1. Огурцы нарезать дольками. Перец очистить и нарезать соломкой. Креветки и маслины высыпать в блюдо. Нарезать укроп и петрушку мелко. Листья салата нарвать.
Шпаргалка
Как обработать сладкий перец
-
2. Посолить и заправить оливковым маслом, затем все перемешать.
Похожие рецепты
Салат из творога с ветчиной и овощами
Ингредиенты
Рассыпчатый творог 300 г
Ветчина 200 г
Сладкий перец 1 штука
Лимонный сок 3 столовые ложки
Огурцы 1 штука
Оливковое масло 4 столовые ложки
Йогурт 3 столовые ложки
Соль по вкусу
Зелень 100 г
Зеленый салат 100 г
Салат из базилика и маслин с медовой заправкой
Ингредиенты
Красный базилик 1 пучок
Маслины без косточек 15 штук
Оливковое масло 2 чайные ложки
Огурцы 3 штуки
Прозрачный мед 3 чайные ложки
Греческий салат с брынзой
Ингредиенты
Маслины без косточек 50 г
Лимонный сок 0,3 мл
Помидоры 50 г
Огурцы 50 г
Сладкий перец 50 г
Зеленый салат ¼ г
Сыр брынза 25 г
Оливковое масло 10 мл
Орегано 0,1 г
Базилик 0,1 г
Овощной салат с креветками
Ингредиенты
Очищенные вареные креветки 500 г
Помидоры 3 штуки
Оливковое масло 20 мл
Огурцы 2 штуки
Соль по вкусу
Салат с тунцом в собственном соку и огурцом
Ингредиенты
Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
Кудрявый салат 20 г
Яйцо куриное 2 штуки
Зелень 20 г
Оливковое масло 10 мл
Огурцы 1 штука
Греческий салат с жареным сыром
Ингредиенты
Помидоры 2 штуки
Огурцы 2 штуки
Сладкий перец 1 штука
Салатный лук 1 штука
Зеленый салат ½ пучка
Сыр фетакса 100 г
Зелень 50 г
Твердый сыр 150 г
Яйцо куриное 1 штука
Кукурузная мука ⅓ стакана
Молотый сушеный чеснок 1 чайная ложка
Панировочные сухари ½ стакана
Оливковое масло 1 столовая ложка
Лимонный сок 1 чайная ложка
Перец черный молотый на кончике ножа
Маслины без косточек ⅓ банки
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.