Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
732
26
63
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Авокадо
1 штукаЛосось горячего копчения
200 гСалат фризе
100 гБальзамический соус
2 столовые ложкиОливковое масло
3 столовые ложкиЦветочный мед
1 чайная ложкаСоевый соус
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Авокадо помыть, очистить и нарезать кубиками.
2Листья салата помыть и порвать в салат.
3Лосось нарезать на небольшие кусочки.
4Для заправки хорошенько перемешать оливковое масло, бальзамический соус, мед и соевый соус.
5Салат выложить на тарелки и сбрызнуть соусом.
Комментарии (1):
0
Люблю салаты, всегда интересно, овощи, зелень, главное польза.
Так же готовлю салат из тунца, получается всегда вкусно, разлетается на ура!
готовлю по видео рецепту http://gifrecepti.ru/salads/923-salat-s-tuncom.html
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
8 минут
0
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
10
1
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
25
3
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
26
4
0