ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с огурцами, помидорами и кукурузными хлопьями «Радуга»

Салат с огурцами, помидорами и кукурузными хлопьями «Радуга»

АВТОР: Руслан Шарипов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
515
13
41
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Ветчина
250 г
Кукурузные хлопья
90 г
Майонез
150 г
Огурцы
2 штуки
Белокочанная капуста
200 г
Помидоры
2 штуки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Ветчину и огурцы порезать соломкой. Капусту мелко нашинковать и помять руками. Помидоры нарезать кружочками.
2Всё укладываем слоями в глубокую чашу:
3Первый слой — хлопья.
4Второй слой — ветчина.
5Третий слой — смазываем обильно майонезом поверхность ветчины.
6Четвертый слой — огурцы.
7Пятый слой — тонко нашинкованная капуста.
8Шестой слой — опять майонезный.
9Седьмой и последний слой — выкладываем помидоры кружочками.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат «Кровавая луна»
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
2
0