Салат с жареными томатами
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
136
ккал
-
Белки
1,6
грамм
-
Жиры
12,7
грамм
-
Углеводы
4
грамм
Ингредиенты
Помидоры черри 400 г
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло extra virgin 50 мл
Соевый соус 15 мл
Зеленый салат 100 г
Инструкция приготовления
-
1. Помидоры черри разрезать пополам. Разогреть сковороду, налить немного оливкового масла и обжарить ломтики томатов до появления корочки, а затем снять с огня.
-
2. Смешать оливковое масло с мелко нарезанным зубчиком чеснока и соевым соусом.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
3. Заправить получившимся соусом смесь салатных листьев, украсить черри и подать к столу.
Похожие рецепты
Пикантный салат с тунцом, перцем и помидорами
Ингредиенты
Зеленый салат 1 пучок
Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
Помидоры черри 5 штук
Маслины без косточек ½ банки
Сладкий перец 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Соевый соус 25 мл
Рисовый уксус ½ столовой ложки
Оливковое масло extra virgin 30 мл
Салат из огурцов с соевым соусом
Ингредиенты
Чеснок 1 зубчик
Соевый соус 5 столовых ложек
Огурцы 3 штуки
Салат с куриным стейком и итальянской заправкой
Ингредиенты
Куриное филе 1 штука
Зеленый салат 1 пучок
Морковь по вкусу
Красный лук 1 штука
Помидоры черри 5 штук
Оливки по вкусу
Лимон по вкусу
Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
Чеснок ½ зубчика
Бальзамический уксус 1 столовая ложка
Свежемолотый черный перец по вкусу
Соль по вкусу
Салат «Цезарь» с чесноком
Ингредиенты
Чеснок 4 головки
Куриное филе 2 штуки
Зеленый салат 1 стебель
Тертый сыр пармезан 150 г
Помидоры черри 6 штук
Сухарики со вкусом чеснока 100 г
Салат с жареными помидорами и йогуртовой…
Ингредиенты
Помидоры черри 10 штук
Зеленый салат 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Натуральный йогурт 120 г
Оливковое масло 3 столовые ложки
Салат с рукколой и помидорами черри
Ингредиенты
Рукола 50 г
Помидоры черри 50 г
Зеленый салат 25 г
Салатная заправка 10 мл
Чеснок 5 г
Зернистая горчица 3 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.