ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат со слабосоленой семгой

Салат со слабосоленой семгой

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
439
16
41
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Рукола
30 г
Авокадо
½ штуки
Помидоры черри
60 г
Слабосоленая семга
120 г
Оливковое масло extra virgin
3 столовые ложки
Белый винный уксус
1 чайная ложка
Лимонный сок
1 чайная ложка
Сушеный базилик
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Белые кунжутные семечки
½ чайные ложки
Черные кунжутные семечки
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 1
1Выложить руколу на тарелку.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 2
2Очистить и нарезать авокадо.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 3
3Сбрызнуть авокадо лимонным соком.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 4
4Посолить по вкусу.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 5
5Выложить авокадо на руколу.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 6
6Семгу нарезать кубиками.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 7
7Выложить семгу в салат.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 8
8Разрезать черри пополам.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 9
9Добавить помидоры в салат.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 10
10В соуснике смешать масло и винный уксус. Добавить кунжут.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 11
11Добавить красный сушеный базилик, поперчить по вкусу.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 12
12Тщательно перемешать соус.
Фото шага рецепта Салат со слабосоленой семгой 175662 шаг 13
13Заправить салат соусом и подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат греческий
Автор: Изабелла Грачева
6 порций
1 час
0
0
0
Салат из помидоров к мясу
Автор: Валентина
5 порций
15 минут
1
1
0
Салат с баклажанами
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
25 минут
0
1
0