Салат со слабосоленой семгой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
439
16
41
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молотый черный перец
по вкусуЛимонный сок
1 чайная ложкаПомидоры черри
60 гАвокадо
½ штукиМорская соль
по вкусуРукола
30 гБелый винный уксус
1 чайная ложкаСлабосоленая семга
120 гЧерные кунжутные семечки
½ чайные ложкиСушеный базилик
1 чайная ложкаОливковое масло extra virgin
3 столовые ложкиБелые кунжутные семечки
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Выложить руколу на тарелку.
2Очистить и нарезать авокадо.
3Сбрызнуть авокадо лимонным соком.
4Посолить по вкусу.
5Выложить авокадо на руколу.
6Семгу нарезать кубиками.
7Выложить семгу в салат.
8Разрезать черри пополам.
9Добавить помидоры в салат.
10В соуснике смешать масло и винный уксус. Добавить кунжут.
11Добавить красный сушеный базилик, поперчить по вкусу.
12Тщательно перемешать соус.
13Заправить салат соусом и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
