Салат «Тунец»
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
280
19
20
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Пекинская капуста
400 гОгурцы
150 гКонсервированный тунец
200 гКуриное яйцо
3 штукиОливковое масло
2 столовые ложкиСливочный сыр
100 гСоль
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Нашинковать пекинскую капусту.
2Нарезать огурцы.
3Овощи перемешать и слегка подсолить.
4Отворить яйца. Натереть их на мелкой терке.
5Разобрать тунца (если кусок цельный).
6Перетереть тунца с яйцами.
7Полученный «фарш» добавить к овощам.
8Нарезать кубиками сливочный сыр и добавить его в салат.
9Добавить оливковое масло. Все перемешать.
Совет к рецепту
Творожный или сливочный сыр должны быть в виде бруска, чтобы его можно было нарезать на кубики. Оливковое масло можно заменить на подсолнечное (но оливковое предпочтительнее).
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты