ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суши-салат

Суши-салат

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
431
16
30
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Слабосоленая красная рыба
150 г
Краснодарский рис
100 г
Творожный сыр
15 столовых ложек
Авокадо
2 штуки
Кунжут
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 1
1Подготовить ингредиенты.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 2
2Воду поставить на сильный огонь.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 3
3Как только вода закипит, добавить в нее 1 чайную ложку масла.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 4
4Затем посолить воду.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 5
5Выложить в воду рис и варить 15 минут.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 6
6Перемешать.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 7
7Авокадо разрезать пополам.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 8
8Вынуть мякоть авокадо с помощью столовой ложки.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 9
9Рыбу нарезать маленькими кубиками.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 10
10Когда рис будет готов, слить воду и остудить.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 11
11Выложить в миску охлажденный рис.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 12
12Смазать рис творожным сыром.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 13
13Сверху приправить перцем.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 14
14Затем добавить авокадо.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 15
15Снова выложить слой риса.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 16
16Смазать сыром.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 17
17Присыпать сыр кунжутом.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 18
18Добавить авокадо.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 19
19Выложить кусочки рыбы.
Фото шага рецепта Сушисалат 140449 шаг 20
20Присыпать кунжутом.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с треской по-испански
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
1
0
Праздничный салат с семгой
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
1
2
0
Салат «Мимоза»
Автор: Алёна Казавчинская
2 порции
1 час 30 минут
0
2
0