Свежий салат с черри, апельсинами и фетой

Свежий салат с черри, апельсинами и фетой

Автор: Rusiko Tsivtsivadze
порции: 3 готовить: 20 минут
3 20 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 440

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Rusiko Tsivtsivadze

Автор: Rusiko Tsivtsivadze

60 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    88

    ккал

  • Белки

    4,8

    грамм

  • Жиры

    3,7

    грамм

  • Углеводы

    8,8

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Листья базилика 5 штук

Салат айсберг 1 пучок

Апельсины 1 штука

Помидоры черри 5 штук

Сыр фета 30 г

Натуральный йогурт 100 г

Молодой укроп 30 г

Лимонный сок 10 мл

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Нарезать айсберг. Нарвать листья базилика. Шпаргалка Как подготовить салат айсберг
  • 2. Пополам разрезать черри.
  • 3. Апельсин нарезать треугольниками.
  • 4. Нарезать кубиками фету.
  • 5. В йогурт добавить лимонный сок, мелко нарезанный укроп и базилик, соль, перец и разных специй по вкусу. Шпаргалка Как нарезать зелень
  • 6. Все ингредиенты перемешать. Добавить соус.

Популярные запросы:

Греческая кухня Низкокалорийная еда Овощные салаты1106 Салаты Салаты с курицей559 Теплые салаты243 Фруктовые салаты356

Читайте также

Хлеб в хлебопечке: три проверенных рецепта

Белый для тостов, на цельнозерновой муке и французская булка на закваске

Пряники

История возникновения и рассказ про отличия разных видов

Комментарии: 2

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Салат с перепелиными яйцами, семгой и томатами…

Автор: Natalya Shalagina
9 ингредиентов
4 порции 25 минут

Ингредиенты

порции

Салат айсберг 1 штука

Слабосоленая семга 100 г

Помидоры черри 16 штук

Перепелиное яйцо 8 штук

Петрушка 15 г

Лимонный сок 1 столовая ложка

Оливковое масло 4 столовые ложки

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
4157
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат «Цезарь» с фетой

Автор: Rusiko Tsivtsivadze
6 ингредиентов
5 порций 30 минут

Ингредиенты

порции

Салат айсберг 1 штука

Помидоры черри 150 г

Куриная грудка 500 г

Сыр фета 200 г

Черный хлеб 200 г

Тертый сыр пармезан 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
559
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из курицы с апельсином и виноградом

Автор: Наталия Хижняк
10 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Салат айсберг 1 головка

Стебель сельдерея 1 стебель

Апельсины 1 штука

Виноград 150 г

Натуральный йогурт 4 столовые ложки

Жидкий мед 1 чайная ложка

Соль по вкусу

Дижонская горчица 1 чайная ложка

Свежемолотый черный перец по вкусу

Куриное филе 1 штука

перейти на страницу рецепта
353
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Свежий салат с черри, огурцом и фетой

Автор: Ольга Худина
10 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

порции

Помидоры черри 600 г

Огурцы 2 штуки

Измельченные листья мяты 1 столовая ложка

Сыр фета 50 г

Свежие измельченные листья орегано 1 чайная ложка

Лимонный сок 1 столовая ложка

Зеленый рубленый лук 2 столовые ложки

Оливковое масло extra virgin 2 чайные ложки

Крупная соль по вкусу

Свежемолотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
52
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат «Бургер»

Автор: Кристина Леонова
6 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

порции

Говяжий фарш 200 г

Салат айсберг 50 г

Помидоры черри 6 штук

Корнишоны 6 штук

Натуральный йогурт 120 г

Специи 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат с шампиньонами и фруктами

Автор: Anita Iljina
10 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Твердый сыр 200 г

Консервированные шампиньоны 100 г

Сладкий перец 2 штуки

Яблоко 2 штуки

Апельсины 1 штука

Помидоры по вкусу

Мед 3 чайные ложки

Натуральный йогурт 250 г

Лимонный сок 1 чайная ложка

Цедра апельсина по вкусу

перейти на страницу рецепта
2
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов