
Табуле с проростками киноа
порций: 6ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
21

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
378
9
23
31
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Проростки киноа
4 стаканаЗеленый лук
4 штукиСвежая мята
20 штукПомидоры
1 штукаПетрушка
80 гОливковое масло
6 столовых ложекОгурцы
1 штукаЛимонный сок
5 столовых ложекНеферментированный соевый соус
2 столовые ложкиСемена фенхеля
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Смешайте все ингредиенты в большой миске.
2Оставьте на 1 час, чтобы все вкусы перемешались.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты