Бутерброды с авокадо и анчоусами
порции: 4
готовить: 15 минут
4
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
47
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
285
ккал
-
Белки
10,3
грамм
-
Жиры
14,5
грамм
-
Углеводы
29
грамм
Ингредиенты
порции
Белый хлеб 200 г
Авокадо 1 штука
Анчоусы ½ банки
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
-
1. Очистить авокадо от кожуры и косточки. Размять вилкой.
-
2. Мелко нарезать анчоусы. Смешать их с пюре из авокадо и размять все вилкой.
-
3. Намазать хлеб получившейся пастой и подавать.
Похожие рецепты
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.