Фруктовый десерт с бананово-маковым соусом
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
11
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
255
4
1
60
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Апельсины
1 штукаКиви
50 гВиноград
80 гЯблоко
1 штукаБананы
1½ штукиМак
по вкусуМята
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Фрукты режем.
2Банан выкладываем в блендер и взбиваем, пока он не превратится в соус. Можно добавить немного воды.
3Потом перемешиваем банановый соус с маком.
4Берем стакан, начинаем выкладывать слоями: соус, яблоки, виноград, соус, киви, апельсин.
5Украшаем листочками мяты.
Совет к рецепту
Фрукты берутся в равных пропорциях.
Рецепт взят отсюда fresh-and-fresh.livejournal.com/13196.html
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
