ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Клубничные маффины с овсянкой

Клубничные маффины с овсянкой

АВТОР: Алена
порций:  7ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
227
9
2
43
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
7
Яичный белок
4 штуки
Яблочное пюре
100 г
Натуральный йогурт
150 г
Овсяная мука
150 г
Пшеничная мука
100 г
Разрыхлитель
1 чайная ложка
Клубника
50 г
Крахмал
1 г
Сахар
100 г
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Белки взбиваем с подсластителем.
2Добавляем яблочное пюре, йогурт, муку, разрыхлитель. Перемешиваем (яблочное пюре можно взять магазинное, если оно без добавления сахара, или сделать самим: запечь яблоки 5 минут в микроволновке и потом измельчить). Тесто получается как очень густая сметана.
3Клубнику измельчаем в блендере или, если нет такой возможности, мелко нарезаем.
4Выкладываем тесто в формочки не до верха (будет подниматься). В серединку кладем немного измельченной клубники и присыпаем крахмалом.
5Выпекаем полчаса в предварительно разогретой до 200 градусов духовке.
спецпроекты
Похожие рецепты
Маффин в кружке
Автор: тульский пряник
2 порции
7 минут
33
2
0
Тыквенные  маффины
Автор: Тетяна Бондіна
12 порций
50 минут
2
1
0
Нежные творожные маффины
Автор: Наталия Головко
12 порций
50 минут
11
2
0