ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Шоколадное овсяное печенье без сахара с бананом
Шоколадное овсяное печенье без сахара с бананом
АВТОР: Екатерина Булавко
порции:  4ГОТОВИТЬ:  30 минут
164
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
217
7
4
45
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Овсяная крупа
200 г
Кокосовая стружка
по вкусу
Какао-порошок
2 чайные ложки
Бананы
1 штука
Молоко
70 мл
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
2Добавить кокосовую стружку и какао.
3Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
4Смешать хорошо все компоненты.
5Форму выложить бумагой для запекания.
6Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
7Выпекать 20 минут при 200 градусах.
Комментарии (22):
0
Добрый день, Оксана. Смело берите классичечские.
0
Ну это не печенье, а портативные ЭКО лепешки) удобный перекус на работу- налил молока в стакан и взял печеньку и поел и банан и хлопья и молоко. Мужчинам не понравилось что хлопья стали мягкими, а мне наоборот удобна такая консистенция
0
Очень понравилось печенье, добавила туда семян льна и кунжут. За неимением молока сделала просто с водой.
Читайте также:
Похожие рецепты
Хрустящий тарт с орехами пекан
Автор: Еда
6 порций
1 час 20 минут
0
2
0
Американский сливовый пирог
Автор: Кулинар 4977023
6 порций
1 час 20 минут
2
1
0
Шарлотка с майонезом
Автор: Еда
8 порций
50 минут
0
1
0
Фокачча с соусом песто
Автор: Еда
1 порция
40 минут
5
1
0
Суп из лейт-харвест с бланманже из папайи
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
2 часа
2
1
0
Мусс из йогурта с оливковым маслом и ягодным компотом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
2 часа 30 минут
0
1
0
Моте-кон-уэсильос
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
2
2
0
Простое мороженое из ягод
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
30 минут
2
1
0
Гратен из яблок
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
3
2
0
Гратен из ягод
Автор: Матильда Огурцова
8 порций
30 минут
1
1
0
Клери из черимойи и писко
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
50 минут
0
2
0
Карамельный чизкейк с яблоками и корицей
Автор: Матильда Огурцова
8 порций
50 минут
0
0
0