ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Творожная запеканка с бананом и киви

АВТОР: Ася Шахбанова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
11
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
119
11
2
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Овсяная мука
10 г
Мягкий обезжиренный творог
200 г
Сода
щепотка
Соль
щепотка
Куриное яйцо
1 штука
Бананы
1 штука
Киви
1 штука
Заменитель сахара
3 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Основа: смешать творог, яйцо,муку, сахарозаменитель.
2Добавить к основе щепотку соли и соды.
3Начинка: в отдельной емкости размять вилкой банан и киви.
4Смазать форму сливочным маслом.
5Влить половину основы в форму.
6На основу ровным слоем распределить начинку.
7На начинку влить остальную часть основы.
8Поставить в микроволновку на 6 минут (в зависимости от мощности) форму с массой
Совет к рецепту
Можно не использовать муку при желании. Фрукты можно заменить любыми другими.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Творожная запеканка
Автор: ДАРЬЯ ЧЕРНОУСОВА
1 порция
1 час
1
1
0