Яичные маффины с орегано
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
593
31
32
46
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кокосовое масло
1 столовая ложкаОрегано
щепоткаМорская соль
по вкусуСладкий перец
2 штукиМолотый черный перец
по вкусуКуриное яйцо
2 штукиМолодой шпинат
1 стаканЗеленый горошек
1 стаканИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Яйца взбить слегка вилкой.
2Добавить специи и мелконарезанные овощи.
3Смесь распределить на две формы для маффинов, запекать в духовке 15 минут.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Автор: Ника Ганич
10 порций
1 час
0
1
0
Автор: Илья Петренко
4 порции
20 минут
7
0
1
Автор: Ольга Алексеева
12 порций
1 час 10 минут
3
1
0
Автор: Валентина Александровна Ерёмина
6 порций
30 минут
2
2
0
Автор: Наталия Головко
12 порций
50 минут
9
2
0
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
5
1
0
Автор: Katerina Sameluk
6 порций
40 минут
2
2
0
Автор: Валерия Федорова
12 порций
1 час
4
1
0