Блины из льняной муки с корицей
порции: 1
готовить: 20 минут
1
20 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
65
4
7
Добавить фото/видео
Подписаться
История к рецепту
«Традиционно руское лакомство - румяные блинчики. Для меня эти особый ритуал, потому как в нашей семье это мужское дело…»
Читать полностьюЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
226
ккал
-
Белки
24,8
грамм
-
Жиры
9,4
грамм
-
Углеводы
10,8
грамм
Ингредиенты
порции
Молоко 150 мл
Яичный белок 1 штука
Льняная мука 4 столовые ложки
Молотая корица по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
-
1. Смешать все ингредиенты.
Шпаргалка
Как приготовить блины
-
3. Жарить без масла на антипригарной сковороде.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 4
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.