Блины со свекольным соком
порции: 3ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
180
8
6
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриное яйцо
2 штукиКефир
200 млКукурузный крахмал
60 гСода
щепоткаРозовая гималайская соль
щепоткаЭритрит
1 столовая ложкаОливковое масло
по вкусуСвекольный сок
6 столовых ложекСметана
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Вбить в глубокую емкость 2 крупных яйца.
2Влить кефир.
3Добавить крахмал.
4Добавить соду.
5Добавить соль.
6Влить свекольный сок.
7Перемешать венчиком или миксером.
8Добавить эритрит. Тщательно перемешать.
9Разогреть на сковороде масло. Порционно влить на сковороду получившуюся смесь.
10Когда нижняя сторона подрумянится, перевернуть и убавить огонь. Обжаривать еще 2 минуты.
11Переложить на блюдо, добавить сметану по вкусу и подавать.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
