Блины со свекольным соком
порции: 3ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
180
8
6
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриное яйцо
2 штукиСметана
по вкусуОливковое масло
по вкусуКефир
200 млСода
щепоткаКукурузный крахмал
60 гЭритрит
1 столовая ложкаСвекольный сок
6 столовых ложекРозовая гималайская соль
щепоткаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Вбить в глубокую емкость 2 крупных яйца.
2Влить кефир.
3Добавить крахмал.
4Добавить соду.
5Добавить соль.
6Влить свекольный сок.
7Перемешать венчиком или миксером.
8Добавить эритрит. Тщательно перемешать.
9Разогреть на сковороде масло. Порционно влить на сковороду получившуюся смесь.
10Когда нижняя сторона подрумянится, перевернуть и убавить огонь. Обжаривать еще 2 минуты.
11Переложить на блюдо, добавить сметану по вкусу и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
