![Кето-блинчики без муки](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/a/c6/ac6bc8f77ac04b3eb6302f319d9cdea2.jpg)
Кето-блинчики без муки
порций: 6ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
446
18
25
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Кефир 3,2%-ный
1050 млКукурузный крахмал
210 гКуриное яйцо
10 штукСода
2 чайные ложкиСоль
2 чайные ложкиСливочное масло
3 кускаЭритрит
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_1.jpg)
1Объединить в глубокой емкости яйца, соль и эритрит.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_2.jpg)
2Влить кефир и перемешать.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_3.jpg)
3Добавить соду и взбить венчиком.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_4.jpg)
4Дать смеси настояться около минуты.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_5.jpg)
5Добавить крахмал.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_6.jpg)
6Интенсивно взбить.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_7.jpg)
7Растопить на сковороде сливочное масло.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_8.jpg)
8Влить смесь на сковороду.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_9.jpg)
9Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть, убавить огонь до среднего. Обжаривать также до румяной корочки.
![Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ketoblinchiki-bez-muki_152757_step_10.jpg)
10Повторять 7, 8 и 9-й шаги до тех пор, пока все блины не будут готовы.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты