ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кето-блинчики без муки

Кето-блинчики без муки

АВТОР: Лоскутова Марианна
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
446
18
25
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Кефир 3,2%-ный
1050 мл
Кукурузный крахмал
210 г
Куриное яйцо
10 штук
Сода
2 чайные ложки
Соль
2 чайные ложки
Сливочное масло
3 куска
Эритрит
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 1
1Объединить в глубокой емкости яйца, соль и эритрит.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 2
2Влить кефир и перемешать.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 3
3Добавить соду и взбить венчиком.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 4
4Дать смеси настояться около минуты.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 5
5Добавить крахмал.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 6
6Интенсивно взбить.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 7
7Растопить на сковороде сливочное масло.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 8
8Влить смесь на сковороду.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 9
9Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть, убавить огонь до среднего. Обжаривать также до румяной корочки.
Фото шага рецепта Кетоблинчики без муки 152757 шаг 10
10Повторять 7, 8 и 9-й шаги до тех пор, пока все блины не будут готовы.
спецпроекты
Похожие рецепты
Блины на дрожжах
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
0
1
0
Блины с маасдамом и соусом бешамель
Автор: Еда
7 порций
45 минут
1
2
0
Пшеничные блины из кислого теста
Автор: Еда
4 порции
45 минут
1
2
0
Блины с икрой и сливочным соусом
Автор: Еда
6 порций
45 минут
3
1
0
Блины с тунцом и соусом «Цезарь»
Автор: Еда
6 порций
45 минут
7
2
0
Блинная лазанья
Автор: Еда
7 порций
5 часов
1
2
0
Блины на кефире
Автор: Olesya Runkova
5 порций
30 минут
9
1
0