
Овсяноблин
порции: 3ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
230
9
15
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриное яйцо
2 штукиОвсяная мука
6 столовых ложекМолоко
6 столовых ложекОливковое масло
1 чайная ложкаСливочное масло
15 гКресс-салат
по вкусуСлабосоленый лосось
по вкусуТворожный сыр
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать

1В глубокую емкость вбить яйца и посолить.

2Добавить молоко.

3Затем добавить овсяную муку.

4Тщательно взбить венчиком или миксером.

5На сковороде растопить сливочное и оливковое масло.

6Влить блинную смесь.

7Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть и убавить огонь до среднего.

8Через 3 минуты переложить блин на блюдо, смазать сыром и приправить специями.

9Сверху на сыр выложить рыбу.

10Добавить зелень.

11Свернуть и подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты