Завтрак из творога и пророщенной гречки

Автор: Роман Тамразян
порции: 2 готовить: 15 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Роман Тамразян

Автор: Роман Тамразян

2 рецепта

Этот рецепт очень легкий в приготовлении, очень вкусный и полезный

История к рецепту

«Всем привет,в данной статье я хочу рассказать о полезных свойствах зеленой гречки. Зеленая гречка сохраняет весь…»

Читать полностью

Ингредиенты

Зернистый творог 0,3 г

Проростки гречки 0,119 г

Мед 0,059 г

Клубника 8 штук

Цветочная пыльца 0,003 г

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Насыпаем домашний творог в тарелку.
  • 2. Сверху творога пророщенную зеленую гречку (можно и отварную)
  • 3. Нарезаем клубнику кубиком выкладываем на тарелку.
  • 4. Поливаем завтрак мёдом и посыпаем цветочной пыльцой,украшаем мятой (пыльцу можно купить на рынке)
  • 5. завтрак готов, Полезно,вкусно,легко )))

Похожие рецепты

Классический французский омлет с сыром

Автор: Миша Зайцев
6 ингредиентов
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Молоко 1 чайная ложка

Сыр 50 г

Сливочное масло 1 столовая ложка

Перец черный молотый по вкусу

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
6285
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Сырники из творога

Автор: Алексей Скобелев
5 ингредиентов
2 порции 30 минут

Ингредиенты

Творог 500 г

Яйцо куриное 2 штуки

Пшеничная мука 6 столовых ложек

Сахар 2 столовые ложки

Подсолнечное масло 5 столовых ложек

перейти на страницу рецепта
21470
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Омлет с помидорами

Автор: Алексей Скобелев
4 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Помидоры 1 штука

Соль ⅓ чайной ложки

Подсолнечное масло 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
5040
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Оякодон (японский омлет с рисом и курицей)

Автор: Андрей Терёхин
7 ингредиентов
1 порция 30 минут

Ингредиенты

Лук репчатый 1 головка

Куриное филе 300 г

Рис ½ стакана

Яйцо куриное 3 штуки

Соевый соус 6 столовых ложек

Сахар 2 столовые ложки

Зеленый лук 20 г

перейти на страницу рецепта
10843
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Американские блины

Автор: Женечка
7 ингредиентов
10 порций 20 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 2 штуки

Соль 1 чайная ложка

Сахар 3 столовые ложки

Молоко 2 стакана

Пшеничная мука 2 стакана

Гашеная сода 1 чайная ложка

Растительное масло ¼ стакана

перейти на страницу рецепта
17070
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Американские панкейки с корицей

Автор: Catherine A.
7 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Пшеничная мука 240 г

Молоко 220 мл

Сахар 2 столовые ложки

Яйцо куриное 4 штуки

Соль щепотка

Гашеная сода 0,2 чайной ложки

Молотая корица по вкусу

перейти на страницу рецепта
10542
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов