Авокадо-смузи

Авокадо-смузи

Автор: Юля Макарова
порции: 1 готовить: 5 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Юля Макарова

Автор: Юля Макарова

4 рецепта

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Авокадо ½ штуки

Шпинат 100 г

Вода 100 мл

Инструкция приготовления

5 минут Распечатать
  • 1. Авокадо очистить от кожуры и косточки.
  • 2. Шпинат предварительно порубить.
  • 3. Тщательно перемешать блендером ингредиенты. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 4. Перелить в бокал.
  • 5. Готово к подаче!

Похожие рецепты

Зимний смузи из авокадо, банана и киви

Автор: Мария
4 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 1 штука

Авокадо ½ штуки

Вода ½ л

перейти на страницу рецепта
71
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из авокадо, апельсина, банана и лимонного…

Автор: Ekaterina Gusakova
5 ингредиентов
1 порция 20 минут

Ингредиенты

Авокадо 1 штука

Апельсины 1 штука

Бананы 1 штука

Лимонный сок 15 мл

Вода 1 стакан

перейти на страницу рецепта
4
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи «Авокадо»

Автор: Nikita Melnikov
5 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Зеленые яблоки 2 штуки

Авокадо ½ штуки

Киви 4 штуки

Шпинат 140 г

Вода 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
3
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи «Зеленая класика»

Автор: Nikita Melnikov
4 ингредиента
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Бананы 3 штуки

Клубника 2 штуки

Шпинат 100 г

Вода ½ столовой ложки

перейти на страницу рецепта
2
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Зеленый смузи с авокадо, яблоком и шпинатом

Автор: Изабелла Грачева
4 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Вода 1 стакан

Шпинат 50 г

Яблоко 1 штука

Авокадо ⅓ штуки

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Авокадо-детокс-смузи

Автор: Tatiana Shagina
5 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Вода 1 стакан

Шпинат 50 г

Яблоко 1 штука

Авокадо ½ штуки

Молотые семена льна 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов