ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Энергетический смузи

Энергетический смузи

АВТОР: Ekaterina Gusakova
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
фото
Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
474
13
19
66
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
1 штука
Какао-порошок
½ столовые ложки
Орехи
2 столовые ложки
Молотая корица
½ чайные ложки
Мед
½ столовые ложки
Обезжиренное молоко
½ стакана
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Смешать в блендере все ингредиенты.
Изображение
Инструмент
Блендер
2По желанию можно добавить лед.
Изображение
Инструмент
Льдогенератор
популярные запросы:
Коктейли
Алкогольные напитки
Смузи
Коктейли алкогольные
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Сливочное смузи из сельдерея
Сливочное смузи из сельдерея
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
2
1
0
Зеленый смузи на кефире
Зеленый смузи на кефире
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
3
2
0
Смузи из голубики
Смузи из голубики
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
2
1
0
Клубничный смузи
Клубничный смузи
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
5 минут
1
2
0
Ягодный детокс-смузи
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
15
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Шоколадно-протеиновый смузи
Шоколадно-протеиновый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
4
1
0
Зеленый протеиновый смузи
Зеленый протеиновый смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
4
1
0
Миндальный смузи
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Протеиновый ягодный смузи
Протеиновый ягодный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Смузи клубнично-миндальный
Смузи клубнично-миндальный
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0
Кокосовый смузи с клубникой
Кокосовый смузи с клубникой
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
3
1
0
...