Фруктовый коктейль с мятой «Тропик»
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
161
ккал
-
Белки
3,1
грамм
-
Жиры
1,2
грамм
-
Углеводы
37,6
грамм
Ингредиенты
Груши 500 г
Апельсины 800 г
Киви 300 г
Свежая мята по вкусу
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Почистите и нарежьте фрукты.
- 2. Поместите в миксерную чашу все ингредиенты для коктейля.
-
3. Взбейте в режиме «Блендер», скорость – 7 , время – 30 секунд.
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
- 4. Разлейте коктейли в бокалы, украсьте веточками мяты и подавайте сразу.
Похожие рецепты
Витаминный фруктовый смузи
Ингредиенты
Яблоко 1 штука
Груши 1 штука
Бананы 1 штука
Апельсины 3 штуки
Фруктовый коктейль
Ингредиенты
Груши 1 штука
Бананы 1 штука
Киви 1 штука
Яблочный сок 200 мл
Сахарная пудра 20 г
Зеленый коктейль
Ингредиенты
Киви 3 штуки
Зеленый виноград без косточек 200 г
Апельсины 1 штука
Вода 2 стакана
Алоэ 1 штука
Салат лолла-росса 5 штук
Смузи из манго и груши с гречневыми хлопьями
Ингредиенты
Манго 1 штука
Лимон 1 штука
Апельсины 3 штуки
Кокосовая вода 1 стакан
Гречневые хлопья ½ стакана
Груши 1 штука
Мангово-цитрусовый смузи
Ингредиенты
Манго 1 штука
Апельсины 2 штуки
Киви 2 штуки
Стебель сельдерея 4 стебля
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.